ماذا لو خانك أعز أصدقائك ؟
ماذا لو كذب عليك من تحب أو طعنك طعنة بالظهر ؟
إنه أمر صعب و قاسي جدا . لست وحدك من تتعرض لهذه المواقف لكن عليك أن تعرف كيف تتصرف ,
قد يكون من الصعب أحيانا أن تسامح شخصا ما , خاصة إذا كان شخص عزيز بالنسبة لك لأنك منحته الثقة .
لكن عليك أن تعرف بأن التسامح أهم من الحب .
إليك بعض الطرق التي ستساعدك على التسامح و النسيان
تعلم من أخطاءك السابقة
إن التسامح أمر سهل لكن في بعض الأحيان يكون النسيان أصعب ,
ركز على الجانب العاطفي أو الطيب لديك و دع قلبك يتكلم ,
في النهاية شيء ما سوف يحدث ثم يعود كل شيء لوضعه الطبيعي .
الإمتنان و السعي لتحقيق السعادة من الداخل إلى الخارج
حاول أن تتذكر محاسن الشخص و أن لا تنكر أنه كان يعنيك في يوم ما.
الإعتذار ( سيدهم )
إذا أخطأت يوما في حق شخص ما يجب عليك أن تعتذر له ,
لأنه من البديهي إن تسبب أحد الناس بأذية شخص فليس من الممكن أن يراه أو يتحدث إليه .
حافظ على وجهة نظرك إذا كنت تمر بفترة صعبة
و حاول أن تذكر نفسك بأن ما يحصل هو جزء من حياتك و ليس حياتك كاملة , فلا تسمح للأحداث أن تطغى عليك .
حافظ على تركيزك
أي أن بعض الناس يتجاوبون مع الكراهية بالكراهية ,
و الغضب و الغضب بالغضب و هكذا ,
لكن أنت حاول أن تبقى شخصا هادئا و حنون و محب و تحلى بالسعادة.
olsm 'vr jshu]; ugn hgjshlp , hgksdhk hgksdhk jshu]; olsm ugn k