اسباب للسعادة .. واكد المتخصصون انه بقدر الحرص على مراعاة عدد اكبر من هذه البنود بقدر زيادة احساسك بالسعادة , وتتركز في النقاط التالية :.
## الحب والصداقة :
اكدت آراء الخبراء إن اقامة علاقات صداقة ناجحة تشبع رغبة الانسان في تبادل المحبة والود الصادق يسهم بقدر كبير في بعث الشعور بالرضى عن النفس والارتياح وهما اساس السعادة .
## تقدير الذات :
من أهم اسباب الاستمتاع بتقدير الاخرين لك وهو ما يشعرك بالسعادة والفخر , يجب ان تتمتع أولا بحب وتقدير النفس على ان يكون ذلك
Hsfhf hgsu]m