أنواع الفوبيا و مدى تأثيرها على الناس

أنواع الفوبيا و مدى تأثيرها على الناس

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


"أخاف البحر"...أو "الأماكن المغلقة"..."أخاف من الحيوانات"..

أحاسيس ربما يشعر بها الكبار قبل الصغار..وهي ليست ناتجة عن اضطرابات نفسية كما يعتقد البعض، إنما هي حالة من الرهاب أو "الفوبيا" التي يشعر بها الشخص نتيجة خوف مزمن. تبدأ الفوبيا من الطفولة، وتستمر إلى مراحل متقدمة من عمر الإنسان، وهي تصيب النساء اكثر من الرجال لا سيّما فوبيا الطيران أوالأماكن المرتفعة.

في الوسط الطبي النفسي لا تحديد واضح لأسباب المرض، فبعض الأطباء النفسيين يرجّح فرضية أن يكون المرض نابعاً من داخل الفرد، أي مشاعر خوف داخلية من ممارسات محرمة وممنوعة مثل الجنس ، يتمّ نقلها وتحويلها إلى أشياء خارجية تصبح مصدر الخطر لمريض، وبالتالي فإنّ رؤية هذه الأشياء الخارجية تؤدّي إلى إثارة مشاعر الخوف والذعر الداخلية الكامنة في الإنسان.

وهناك فرضيات أخرى مثل الصدمة والأذى، وحسب هذه الفرضية فإنّ تعرّض المريض لخبر أو حادثة مؤلمة يؤدي إلى مشاعر خوف دفينة يتمّ خزنها في ذاكرة الفرد، ولدى رؤية الشيء أو المكان الذي سبّب تلك الحادثة الأليمة والقاسية تستيقظ مشاعر الخوف الدفينة هذه.

الأم تنقل "الفوبيا" لأولادها
"كل إنسان لديه شيء من الـ" فوبيا"، بدرجات متفاوتة ،ومن مصادر مختلفة قد تكون الأماكن المغلقة ،أو المرتفعة...وغيرها"، حسبما تؤكّد طبيبة علم النفس الدكتورة حلا نوفل التي لفتت إلى إرتفاع نسبة الخوف لدى اللبنانيين عن نظرائهم في البلدان العربية، وتضيف: " لا أستغرب أنّ نسبة كبيرة من اللبنانيين تعاني من الفوبيا، لما شهده هذا البلد من حروب كوارث قد تشكّل مصدر خوف للإنسان يتحوّل لاحقاً إلى فوبيا.

وتوضح نوفل أن "الفوبيا غير الرعب وهي ليست ظرفية بل شعور بالخوف الشديد من الأمكنة، أو سواها. وهذا الخوف موجود بشكل ثابت وليس ظرفياً ويرافقه كل حياته، وقد ينتقل من الأم إلى الأولاد".
وعن الحل تقول: " على المريض استشارة اختصاصي في الأمراض العقلية والنفسية. إشارة إلى أنّ لبنان يشكّل بيئة مؤاتية لنشوء أنواع مختلفة من الفوبيا في ظلّ غياب الأمن،والشعور الدائم بالخوف والقلق .

ماهي أمراض الخوف غير الطبيعي؟
أمراض الخوف غير الطبيعي هي نوع خاص من أمراض نوبات الهلع والذعر الشديد، ويعرف مرض الخوف غير الطبيعي أو الفوبيا على أنه خوف كامن مزمن، وغير مبرر (غير منطقي) من شيء أو مكان أو سلوك معيّن يؤدّي إلى قيام المريض بمحاولات واضحة للهروب من موقف، أو شيء أو ظرف يعتبره خطراً على حياته.

وتشير الإحصائيات الرسمية إلى أن أمراض الخوف غير الطبيعي هي أكثر أنواع أمراض القلق النفسي شيوعاً بين النساء الأميركيات، ومن مختلف الأعمار، بينما يأتي بين الرجال في المرتبة الثانية.
حسب رأي خبراء الصحة النفسية، فإنّ معظم أمراض الخوف والذعر من أشياء وأماكن معيّنة يمكن علاجها من خلال العلاج السلوكي، لأنها أمراض نفسية خفيفة.

أكثر أنواع العلاج السلوكي المستخدمة هي العلاج بالمواجهة الذي يخضع المريض وبصحبة الطبيب المعالج إلى التعرّض للموقف أو الظروف المسبّبة للهلع والذعر الشديد، وذلك بشكل منتظم بحيث تؤدّي
هذه المواجهة، أو بالأحرى سلسلة المواجهات هذه، إلى زوال تدريجي لمشاعر الخوف والهلع المرتبطة برؤية أو التعرّض لهذه الأشياء أو المواقف.

أنواع الفوبيا:
المعالجون النفسيون صنفوا هذا المرض إلى ثلاث أنواع:

النوع الأول
هو الرهاب البسيط كالخوف من أجسام أو مواقف معينة مثل الخوف من الحيوانات أو الفراغات المتقاربة أو المرتفعات.

النوع الثاني
هو رهاب الخلاء وهو الخوف من الأماكن العامة المفتوحة مثل الحافلات العامة ومراكز التسوق المكتظة وهي صعب الهروب منها مما يجعل المريض تدريجيا أن يصبح حبيس المنزل.

النوع الثالث
هو الرهاب الاجتماعي و هنا يخاف المريض من أن يظهر دون المستوى الاجتماعي أو الفكري أو أن يشعر بالإحراج في المواقف الاجتماعية.

إذاً، هذه هي "الفوبيا" وتعريفها..ولا أحد يستطيع أن ينفي وجودها ولكن بالتأكيد بإمكانه علاجها.

رأيكم ..
دمتم بحفظ الرحمن

المصدر: منتديات ديوانية بني شهر

---

Hk,hu hgt,fdh , l]n jHedvih ugn hgkhs hgt,fdh hgkhs

 

انا عندي فوبيا من .........ههههه ماني معلم
يعطيك العافيه ع الموضوع من جد مهم
وفيه ناس تعاني كثير منه في مجتماعاتنا
بس انا اشوف في مجتماعات الدول الغربيه
اكثر يعطيك العافيه ع الموضوع تقبلي مروري

 

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تكفيني الذكرى

انا عندي فوبيا من .........ههههه ماني معلم
يعطيك العافيه ع الموضوع من جد مهم
وفيه ناس تعاني كثير منه في مجتماعاتنا
بس انا اشوف في مجتماعات الدول الغربيه
اكثر يعطيك العافيه ع الموضوع تقبلي مروري

الله يعافيك اخوي تكفيني الذكرى
اكيد الفوبيا حقتك من العقارب
ههههههههههههههه
او من حليب الابل
هههههههههههههههه
تشرفت بمرورك العطر وردك الجميل
ربي مايحرمني منك

 

حقيقة اثريتينا بهذه المعلومات الجميله عن هذه الفوبيا
اشكرك

 

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابوخالدالشهري

حقيقة اثريتينا بهذه المعلومات الجميله عن هذه الفوبيا

اشكرك

وانا اشكرك على هذا الحضوور المميز
دمت في حفظ الرحمن

 

صراااحه موضوع راائع ومهم نعرف عنه كل شي ومن جد انا كمان عندي فوبيا من الاصانصير ماااحب ادخله اخااااااااااااااف منه لاتضحكوون علي يسلموووو على الموضوع القيم يعطيك العافيه

 

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شذى الشوق

صراااحه موضوع راائع ومهم نعرف عنه كل شي ومن جد انا كمان عندي فوبيا من الاصانصير ماااحب ادخله اخااااااااااااااف منه لاتضحكوون علي يسلموووو على الموضوع القيم يعطيك العافيه

هههههههههههههههه
الله يعافيك

اشكرك على مرورك الكريم
دمتي في حفظ الرحمن