المنتدى العــــــام كل مايتعلق بطرح المواضيع الخاصة والمقالات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-29-2016, 04:28 PM   #1
معلومات العضو
http://www.baniathlah.net/uploads/1432899855711.png
 
الصورة الرمزية الشامخه
 






الشامخه غير متواجد حالياً

أحصائية الترشيح

عدد النقاط : 10205712
الشامخه has a reputation beyond reputeالشامخه has a reputation beyond reputeالشامخه has a reputation beyond reputeالشامخه has a reputation beyond reputeالشامخه has a reputation beyond reputeالشامخه has a reputation beyond reputeالشامخه has a reputation beyond reputeالشامخه has a reputation beyond reputeالشامخه has a reputation beyond reputeالشامخه has a reputation beyond reputeالشامخه has a reputation beyond repute

افتراضي طريقك نحو الابتعاد عن كونك منبوذًا


أنواع النبذ
تعددت أشكال النبذ الاجتماعي، مثل النبذ الاجتماعي في المدرسة، أو النبذ
العاطفي، أو النبذ في مكان العمل. ولكن تبقى هناك أسباب عامة للشعور
بأنك شخصاً منبوذاً أو غير مقبول في الحياة، وتتلخص هذه الأسباب
في الآتي:
أن يكون الشخص لا يميل إلى المشاركة الاجتماعية، مثلا لا يفضل
الشخص المشاركة مع قرانه في اللعب أو العمل أو المشروعات الجماعية
في المدرسة.
أن يكون الشخص غير مريح في التعامل، مثلا يحب إلقاء الأحكام على
أفراد المجموعة المشارك فيها أو يحاول تحدي رغبات الجميع.
أن تكون المجموعة نفسها تغار من هذا الشخص فتحاول نبذه، أو تري
أنه لا يمثل قيمة تضاف إلى مجموعتهم، فينبذوه ولا يضمونه
إلى المجموعة.
أن تكون شخصاً منبوذاً في الحياة، هو شعور صعب، وخاصة بالنسبة
للأطفال والمراهقين. عليك معرفة أن النبذ الاجتماعي ليس خطاؤك
بالأساس. ولكن هناك أشياء يمكنك القيام بها لمواجهته.
الدعم من المقربين
عليك البحث عن الدعم من الأشخاص المقربين لك. تحدث معهم
عن مشاعرك وكيف تتأثر سلبياً كونك تشعر أنك شخصا منبوذاً.
الانتماء لشبكات اجتماعية أخرى
إذا كنت تشعر أنك منبوذا في المدرسة عليك البحث عن مجموعة أخرى
تنتمي إليها كلعب رياضة جماعية للاندماج في المجتمع.
التقرب إلى المجموعات الصغيرة
ابدأ بالتقرب من المجموعات الصغيرة العدد أو حتى لو شخصاً واحداً
يكون قريب من شخصيتك.
انتهاء العلاقات ليس نهاية العالم
نهاية أي علاقة في الحياة لا يعنى أنك شخصاً فاشلاً. عليك التمسك
بثقتك في نفسك. انفتح على العالم.
تطوير الشخصية
اعرف جوانب شخصيتك جيداً. اعرف الإيجابيات ونميها وحاول التغلب
على سلبيات شخصيتك. ولا تأخذ كل شيء أو كل جدال بمحمل شخصي.
الإيجابيات
لكل شيء مهما كانت قساوته، جوانب إيجابية، فابحث عنها. وقد أثبتت
بعض الدراسات أن النبذ الاجتماعي قد يجعل الشخص يفكر بشكل مميز
عن الآخرين. فعندما تكون في صحبة غير مريحة لن تستطيع التعبير
عن أرائك بشكل حر، وقد يمثل ذلك قيوداً على تفكيرك.
إن شعور الشخص أنه منبوذ في الحياة أو غير مقبول من المحيط
الاجتماعي له على الرغم من بذله كل الجهود للانضمام على المجموعة،
يمكن أن يشكل خطرا على حياة الإنسان. فقد يرتبط النبذ الاجتماعي
بالشعور بالقل والاكتئاب. ويمكنه أيضا أن يؤدي إلي ضعف الشخصية
وعدم القدرة على اتخاذ القرارات.
وحتى تتجنب أن تكون الشخص المنبوذ ، عليك تحديد لماذا تشعر أنك
منبوذ؟، وعليك أن تبحث عن الإجابة داخل نفسك أولاً. فقد يكون شعورك
أنك شخصاً منبوذاً هو شعور داخلي فقط، فإذا كنت تفكر دائماً أنك شخصاً
منبوذاً فمن المرجح أنك ستصبح واحداً. ابحث عن هؤلاء الناس
المشابهين لك أو لديهم نفس هواياتك. كن نفسك ولا تحاول تغيير مبادئك
من أجل الآخرين. ولا تنس مساعدة الآخرين وتعلم أن تكون صديقاً جيداً
ووفياً. تعلم أن تحب الآخرين وأن تحب نفسك أولاً، حتي يحبك الآخرون.



'vdr; kp, hghfjuh] uk ;,k; lkf,`Wh hghfjuh] uk kpk 'vdr;

 

__________________


  رد مع اقتباس
قديم 03-30-2016, 07:03 AM   #2
معلومات العضو
http://www.baniathlah.net/uploads/1432899855711.png
 
الصورة الرمزية ارتواء
 







ارتواء غير متواجد حالياً

أحصائية الترشيح

عدد النقاط : 693104
ارتواء has a reputation beyond reputeارتواء has a reputation beyond reputeارتواء has a reputation beyond reputeارتواء has a reputation beyond reputeارتواء has a reputation beyond reputeارتواء has a reputation beyond reputeارتواء has a reputation beyond reputeارتواء has a reputation beyond reputeارتواء has a reputation beyond reputeارتواء has a reputation beyond reputeارتواء has a reputation beyond repute

افتراضي

يعطيك العآفيـّه على روعة إنتقآءك
شكراً لك من القلب على هذآ المجهُود

 

__________________





أسوأ ما يحصل منا إننا حين نرى سلبية في أحدهم نُخبر كل من حوله ولا نخبره بها .!
نحن نجيد التحدث عن بعضنا، لا مع بعضنا !
  رد مع اقتباس
قديم 04-14-2016, 03:57 AM   #3
معلومات العضو
http://www.baniathlah.net/uploads/1432899855711.png
 
الصورة الرمزية الشامخه
 






الشامخه غير متواجد حالياً

أحصائية الترشيح

عدد النقاط : 10205712
الشامخه has a reputation beyond reputeالشامخه has a reputation beyond reputeالشامخه has a reputation beyond reputeالشامخه has a reputation beyond reputeالشامخه has a reputation beyond reputeالشامخه has a reputation beyond reputeالشامخه has a reputation beyond reputeالشامخه has a reputation beyond reputeالشامخه has a reputation beyond reputeالشامخه has a reputation beyond reputeالشامخه has a reputation beyond repute

افتراضي

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

 

__________________


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
منبوذًا, الابتعاد, عن, نحن, طريقك, كونك

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


Loading...

RSS | RSS2 | XML | MAP | HTML


جميع ما يطرح في المنتدى من مواضيع وردود لا يعبر عن رأي إدارة الموقع بل عن رأي كاتبها

Security team