5 طرق لمساعدتك فى تحقيق اهدافك فى 2016

5 طرق لمساعدتك فى تحقيق اهدافك فى 2016

مع بداية عام جديد كل شخص يكون لديه امال و طموحات يأمل فى ان تتحقق فى العام الجديد وفى الغالب هذه الامنيات لم تتحقق فى السنوات الماضية
و لكنه يأمل فى ان تتحقق فى العام الجديد .
عدم قدرة الشخص على تحقيق الاهداف قد يرجع الى فشله فى تحقيقها بسبب سوء التخطيط
لذلك اليكم خمس خطوات يجب عليكم اتباعها لكي نضمن بنسبة كبيرة ان تتحقق امنياتكم فى العام الجديد 2016

1- ضع أهداف قابلة للتحقيق

بعض الناس يضعون اهداف غير واقعية لذلك لا تتحقق ، يجب عليك اولا وضع اهداف عقلانية و قابلة للتحقق ،
تحقق امنياتك يتطلب منك ان تضع كل اهدافك القريبة و البعيدة امام عينيك و ان تعرف ما يجب عليك القيام به فى الستة اشهر الاولى للوصول لـ تحقيق الاهداف .

ايضا يجب عليك تتحدث عن اهدافك مع الاخرين لكى تحصل منهم على التحفيز المطلوب و ان تراجع نفسك باستمرار و ترا ما تحقق و ما لم يتحقق من الاهداف التى وضعتها.

2- حاول أن تعيش في الوقت الحاضر

لكى تحقق امنياتك يجب عليك ان تعيش كل يوم يمر عليك بتخطيط جيد و ان تستفيد من كل دقيقة فى يومك
و لا تجعلها تمر بدون فائدة فيمكنك على سبيل المثال وضع جدول زمنى لما يجب فعله كل يوم من القيام بعملك اليومي
و الى جانب ذلك الاهتمام باسرتك و صحتك فذلك سوف يجعلك شخص اكثر فائدة و قادرا على تحقيق الاهداف .

3- حافظ على صحتك

مهم جدا لتحقيق اهدافك ان تكون شخصا ذو صحة جيدة و الحفاظ على صحتك يكون باتباع نظام غذائي جيد
و ممارسة الرياضة و النوم الجيد ايضا ، و يمكنك ايضا زيارة اخصائي تغذية لوضع برنامج غذائي صحي فذلك سيفيدك كثيرا ،
و يمكنك ايضا الاستيقاظ مبكرا كل يوم و تخصيص دقائق من وقتك للركض فذلك سوف يعطيك نشاط يومي و يحسن من صحتك.

4- ابتعد عن التأثيرات السلبية

يجب عليك الحفاظ على معنوياتك مرتفعة وذلك يكون بالابتعاد عن هؤلاء الاشخاص الذين دائما يشكون بشكل مفرط فهؤلاء لن يمنحوك الا طاقة سلبية لذلك تجاهلهم تماما.

5- كون سريعا فى خطواتك و استفد من كل يوم

لتحقيق اهدافك سريعا يجب عليك ان تكون سريعا فى خطواتك فكل يوم يجب عليك ان تدون الاهداف التى يجب ان تفعلها و تقرأها ايضا ،
يمكنك الاستفادة من كل يوم فى العام اذا كنت تبحث عن مهنة جديدة او عن تغيير فى نمط حياتك يجب عليك ان تسرع فى خطواتك بحيث ينتهى العام وقد انجزت اكبر عدد من الاهداف.

المصدر: منتديات ديوانية بني شهر

---

5 'vr glshu]j; tn jprdr hi]ht; 2016 2015 5 glshu]j; hi]ht; jprdr tn

 

طرح مميز وهادف
شكري وامتناني على جمال الاختيار